Name: Jóga MET
Address: CZ

Jóga MET 

Tereza Hausmanová

Ranní jóga - zdarma
Lektorka: Tereza Hausmanová
Místo: Lounge na Hlavním náměstí pod Food courtem.
Věnuje se józe a mindfulness meditacím od roku 2012 a v začátcích jí nejvíce pomohly lépe zvládnout stres během studií. Postupně se obojí staly nedílnou součástí jejího života. Jógu vnímá jako cestu sama k sobě, kdy je stále co objevovat o svém těle a fungování mysli. Momentálně se ve své vlastní praxi a výuce zaměřuje především na kultivaci sebe-laskavosti a zvyšování odolnosti vůči stresu. Jóga není jen fyzické cvičení, ale může přesáhnout do každé oblasti života a pomoci k naplněnějšímu a spokojenějšímu životu.
Absolvovala kurz jógové terapie pro lepší zažívání a kurz somatické jógy u Charlotte Watts (UK), dále výcvik Jóga jako vědomá cesta (200h), zaměřený na terapeutickou jógu. Také absolvovala 200 hodinový výcvik Vinyasa jógy v Kostarice certifikovaný Yoga Alliance. Momentálně prochází psychoterapeutickým výcvikem od Procesově orientované psychologie. Mimo kurzů jógy a meditací pořádá jógově-meditační pobyty a workshopy jógy proti stresu.
Ranní Jóga:
Lekce (vinyasa) flow jógy jsou kombinací jemného pohybu vycházejícího z terapeutické a somatické jógy pro zklidnění nervové soustavy, a zároveň dynamičtější části pro rozproudění energie (prány) v těle. Tato kombinace vytváří přirozený rytmus, který vede zpět do těla, k vnitřnímu středu a k pocitu bezpečí. I když lekce může nést dynamičtější sekvence, nechybí prostor na zastavení a procítění účinků pozic. V lekcích je také kladen důraz na laskavou pozornost k tělu a mysli.
Tato praxe pomáhá probudit tělo i smysly, vnímat dech, rozproudit energii a vstoupit do dne vědomě – ne na autopilota, ale ze svého středu. Podložku na jógu si prosím vezměte s sebou.

Ranní Jóga

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Jóga MET

Tereza Hausmanová

Události

1. prosince 2025 - 7. prosince 2025

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle

Kontakty

Místo

Jóga MET

Kontaktní údaje

Otevírací doba

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle